Cintas de rehabilitación elásticas 1,5 m

Description

Cintas elásticas Exercise Bands 1,5 mtrs

Las cintas de látex enrolladas en 1,5 m de largo empaquetadas individualmente perfectas en uso de rehabilitación o bien para mejorar la resistencia y fortaleza muscular, especialmente diseñadas para desarrollar y fortalecer los músculos.

Estas cintas de látex ideales para la rehabilitación y fitness se puede utilizar en casa o en un centro especializado, indicadas para fortalecer los músculos y aumentar la resistencia, movilidad y flexibilidad.

En EnvíoMédical contamos con diferentes resistencias según el color y el producto se presenta empaquetado individualmente.

Hay estudios clínicos que han demostrado que los ejercicios de resistencia con la banda Rehab Medic mejoran la resistencia muscular, el equilibrio y la tenacidad. La postura, la funcionalidad, la movilidad y la flexibilidad reducen el dolor, la presión sanguínea y la incapacidad, previenen caídas. 

Son ideales para aumentar el equilibrio.

La banda elástica es muy económica, fácil de transportar y versátil, se reconoce fácilmente por los colores típicos de la marca Rehab Medic

La resistencia de la banda depende del porcentaje de elongación a partir de longitud original, por ejemplo cuando una banda de 50 cm es elongada a 100cm es el 100% de elongación. En la tabla se puede ver la fuerza necesaria para alcanzar esta elongación en kilogramos.

A quién está dirigido?:

• Ideal para la rehabilitación de lesiones, mejora de la fuerza y flexibilidad, y entrenamiento funcional.
• Recomendado para fisioterapeutas, entrenadores personales y usuarios individuales que buscan mejorar su condición física.

Beneficios:

• Mejora de la Fuerza Muscular: Ayuda a tonificar y fortalecer los músculos, lo que puede ser beneficioso tanto para la rehabilitación como para el rendimiento deportivo.
• Aumento de la Flexibilidad: Facilita ejercicios de estiramiento que aumentan la movilidad y reducen el riesgo de lesiones.
• Facilidad de Uso: Su diseño intuitivo permite realizar una amplia gama de ejercicios sin necesidad de equipo adicional.
• Adaptabilidad: Se puede usar en casa, en el gimnasio, o incluso en el parque, adaptándose a tus necesidades de entrenamiento.

Modo de empleo:

• Elección del Ejercicio: Decide qué ejercicio deseas realizar (estiramientos, fortalecimiento, etc.) y ajusta la tensión de la cinta según tu nivel de experiencia.
• Colocación: Sujeta la cinta con ambas manos, asegurándote de que esté bien anclada a una superficie estable o en tu cuerpo.
• Movimiento Controlado: Realiza el movimiento de manera controlada, concentrándote en la técnica y en la respiración.
• Frecuencia: Para obtener los mejores resultados, se recomienda realizar sesiones de 15 a 30 minutos, varias veces a la semana.
• Almacenamiento: Después de su uso, guarda la cinta en un lugar fresco y seco para prolongar su vida útil.

Conservación del producto:

• Guarde la banda elástica enrollada en una bolsa o caja y protéjala de la exposición directa al sol o temperaturas altas para evitar que el material pierda su elasticidad.
• Aplique puntualmente talco en polvo para prevenir que la banda elástica se pegue durante el ejercicio por sudor.

Diferentes resistencias según color:

• Amarillo: Suave 1,3 – 2,0 kg
• Rojo: Medio 1,7 – 2,5 kg
• Verde: Fuerte 2,1 – 3,0 kg
• Azul: Extra fuerte 2,6 – 3,9 kg
• Negro: Fuerte especial 3,3 – 4,6 kg
• Plata: Super fuerte  4,6 – 6,9 kg